Ein Satz für was du stehst.
Ein Satz für was du stehst.
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Fastenkurs in Portugal
03.11. - 10.11.2023
mit Dr. Simone Koch
ACHTUNG - BUCHUNG GESCHLOSSEN
Auf einen Blick:
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Persönlicher und enger Support durch Dr. Simone Koch
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24-stündige ärztliche Betreuung
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Raum fürs Besprechen aller Sorgen, Ängste und Hoffnungen
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24-Stunden-Monitoring deiner Werte
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Angeleitete Vorbereitungsphase zum Training der metabolischen Flexibilität
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Bei Insulinresistenz begleitete Anwendung von exogenen Ketonen vor Ort
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Alle diagnostischen Tools
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Hilfreiche Nahrungsergänzungsmittel und Säure-Basen-Ausgleich, um dein individuelles Fasten möglich und so angenehm wie möglich zu machen
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Bei Bedarf auch unterstützende Medikamente
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Programm mit Yoga, Kältetraining, Atemübungen
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Fasten-Tagebuch für deine Notizen
Der Fastenkurs ist nichts für dich, wenn du:
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einen BMI unter 18 hast oder
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eine Vorgeschichte mit schwerer Essstörung,
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Diabetes Typ I oder insulinpflichtiger Diabetes Typ II bist oder
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unter M. Addison leidest.