Ein Satz für was du stehst.
Ein Satz für was du stehst.
Fastenkurs in Portugal
03.11. - 10.11.2023
mit Dr. Simone Koch
ACHTUNG - BUCHUNG GESCHLOSSEN
Auf einen Blick:
-
Persönlicher und enger Support durch Dr. Simone Koch
-
24-stündige ärztliche Betreuung
-
Raum fürs Besprechen aller Sorgen, Ängste und Hoffnungen
-
24-Stunden-Monitoring deiner Werte
-
Angeleitete Vorbereitungsphase zum Training der metabolischen Flexibilität
-
Bei Insulinresistenz begleitete Anwendung von exogenen Ketonen vor Ort
-
Alle diagnostischen Tools
-
Hilfreiche Nahrungsergänzungsmittel und Säure-Basen-Ausgleich, um dein individuelles Fasten möglich und so angenehm wie möglich zu machen
-
Bei Bedarf auch unterstützende Medikamente
-
Programm mit Yoga, Kältetraining, Atemübungen
-
Fasten-Tagebuch für deine Notizen
Der Fastenkurs ist nichts für dich, wenn du:
-
einen BMI unter 18 hast oder
-
eine Vorgeschichte mit schwerer Essstörung,
-
Diabetes Typ I oder insulinpflichtiger Diabetes Typ II bist oder
-
unter M. Addison leidest.